愛とは

とてもインパクトは強くても

静かに重厚に

そして穏やかに心の奥の奥の方に棲みつくもの

それが本質なのでは

浮ついたものではなく

絶えず穏やかにそこにあるもの

それが愛なのでは

穏やかではあるけれど

とてもエネルギーに溢れている

とても尊い…

その想いが胸にあると強くなれる

静かに静かに

ただそこにある

それが愛なんだ

頑張らなくていい

考えなくていい

ただただそこにある

私は私、あなたはあなた

それが愛のかたち

お互いにとっての愛のかたち

愛とは自分を強くするものである

自分自身を

胸のもっともっと奥の方に愛がある

その自分の愛に触れることができた時　

人は常に冷静に落ち着いていられる

なぜならその愛はとてつもなく強いから

自分の芯の部分

それが愛

自分自身を愛すること

　

ようやく見つけた

もう動じない

夜明け前の瞑想中に感じ、言葉になったこと

ほんと不思議